Einträge von admin

AOK Kurse – nächster Kursstart Mai 2018

Seit 2018 finden bei uns die Fit-Mix Kurse für AOK Mitglieder statt. Wenn du bei der AOK versichert bist, kannst du beim Fit-Mix Kurs bei uns im Fitness + Gesundheitszentrum teilnehmen. Bei dieser Trainingseinheit steht das effektive Ganzkörpertraining, kombiniert mit Kraft und Ausdauerübungen, im Vordergrund.   Die nächsten je 8 Kurseinheiten starten jeweils Mittwoch, 2.5.2018 […]

!!! Save the Date !!!

50 Jahre Gärtner Sportpark…   … das möchten wir feiern und zwar mit EUCH !!!!!   Freitag, 03. August 2018 im Gärtner Sportpark Einlass: 19.00 Uhr Beginn: 20.00 Uhr !!!!! EINTRITT FREI !!!!!  Wir möchten euch herzlich einladen, dieses schöne Jubiläum gemeinsam mit uns zu feiern! Freut euch auf die großartige BAJAZZO Big Band, die […]

Punktekarte & Burger Special

Diesen Monat gilt: Punktekarte kaufen und einen Gärtner Burger-Gutschein dazu geschenkt bekommen! Cool, oder? 😉   Du kennst unsere Punktekarte noch gar nicht? Kein Problem Auf der Punktekarte sind 110 Punkte, jeder Punkt hat einen Wert von € 1,00. Der  Gesamtwert wäre also € 110,00,  kostet aber nur € 100,-. Du bekommst also € 10,00 […]

Mix ‘n Match Schleifchenturnier

Auch dieses Jahr heißt es wieder Mix ‘n Match !! Mit unserem traditionellen Mix ‘n Match – Schleifchenturnier starten wir am Samstag, 28. April in die Freiplatzsaison. Gespielt wird Mixed-Doppel. Das heißt, nach jedem Match wechseln Partner und Gegner, so dass jeder einmal mit jedem spielen kann. Vom Hobbyspieler bis zum Profi – ihr seid […]

Tennis-Osterferien-Camp

Wir trainieren intensiv in leistungsgleichen Gruppen und vermitteln allen Schülern mehr Freude am Tennis durch persönliche Leistungssteigerung. Trainingsinhalte sind vielseitige Schlagtechniken, tennisspezifische Kondition und Beinarbeit. Geschult wird Konzentration, Reaktion und tennisspezifische Psyche. Ein weiterer Schwerpunkt ist Matchpraxis und Matchtraining. Kurs : 03. – 06. April 2018   Täglich 3 Stunden Training von 10.00 bis 13.00 […]

Alle Badmintonspieler aufgepasst!

Liebe Badmintonspieler, im März haben wir ein super Angebot für euch: beim Kauf eines Badmintonschlägers, schenken wir euch 6 Badmintonbälle dazu! Ein tolles Schnäppchen für euch oder auch ein schönes Geschenk für Freunde, Familie und Kollegen. Kommt doch einfach mal vorbei, wir beraten euch gerne!  

Fitness mit jedem Schluck

Wer fit sein will, muss trinken! Wasser ist unser wichtigster Nährstoff. Es hält unseren Kopf und Körper fit, ist kalorienfrei und gesund. Darüberhinaus transportiert es Nährstoffe, hält den Stoffwechsel in Schwung, den Kreislauf auf Trab und sorgt zusätzlich noch für glatte, straffe Haut. Unser Körper besteht auch hauptsächlich aus Wasser – je nach Alter schwankt […]