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Fitness + Gesundheitszentrum

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Trainieren Sie mit dem modernsten Trainingssystem auf dem Markt

 

Entdecken Sie jetzt ein Trainingssystem, das schon nach wenigen Traningseinheiten spürbare Ergebnisse bringt. Mit unserem Milon – Zirkel trainieren Sie bis zu 30 % effektiver als an herkömmlichen Geräten. Grund für den höheren Wirkungsgrad ist der zusätzlich einstellbare exzentrische Widerstand. Er sorgt dafür, dass Ihre Muskeln in jeder Phase des Trainings optimal belastet werden – der schnellste und einfachste Weg zur Fitness .

 

Bei uns im Studio können Sie auf den Fitnessgeräten der Marke Milon trainieren. Milon steht für sichere, einfache und effektive Trainingsmethoden. Die Technologie ist weltweit einzigartig. Sie besteht aus drei Komponenten, die das Fitnesstraining revolutioniert haben.

  • Chipkartensteuerung: Alle Milon Geräte werden mit einer Chipkarte bedient. Auf der Karte sind Ihre individuellen Trainingsparameter und Geräteeinstellungen wie Hebelpositionen, Gewichtswiderstand oder Pulsfrequenz gespeichert. Der Trainingsverlauf wird ebenfalls dokumentiert, so dass Ihr Trainer jederzeit über Ihre Fortschritte informiert ist.
  • Memory Funktion: Sobald Sie Ihre Chipkarte in das Display einführen, stellt sich das Gerät von selbst ein. Sie müssen nichts weiter unternehmen und können sofort mit dem Training beginnen. Jegliches Gesundheitsrisiko durch Bedienungsfehler ist damit von vorneherein ausgeschlossen.
  • Elektronik statt Gewicht: Der Trainingswiderstand wird elekronisch eingestellt. Es müssen daher keine Gewichtsplatten mehr aufgelegt werden. Ein weiterer Vorteil dieses Verfahrens ist die passgenaue Einstellung des Widerstands in 1-kg-Schritten. Individueller und einfacher kann Gesundheitstraining nicht sein.

Ergänzt wird der Gerätepark durch die neuesten Geräte der Firma TechnoGym. Hierdurch bieten wir ein vielfältiges Training, um allen Trainingsbedürfnissen gerecht werden zu können.

Diese Geräte ergänzen sich optimal mit dem Milon-Zirkel, um auf spezielle Trainingsanforderungen intensiver eingehen zu können. Natürlich gilt dies auch für ein ausschließliches Training an den TechoGym Geräten.

Zusätzlich gibt es auch seit Januar 2017 einen functional Trainingsbereich. Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

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