NEU !! Zumba® Kids Kurse ab Januar

Abrocken, was das Zeug hält!

Schnapp dir deine Freunde! Hier könnt ihr ganz ausgelassen tanzen! Zumba® Kids ist die Tanz- und Fitnessparty, bei der wir mit

Freunden bei voller Lautstärke abrocken und nach unserer eigenen Pfeife tanzen.Continue reading

Unsere Advent Specials für euch

Auch in diesem Jahr haben wir wieder tolle Advent Specials für euch vorbereitet.  Freut euch auf Rabattaktionen in unserem Sportshop, Sparangebote in unserem Fitness + Gesundheitszentrum und unsere leckere Punktekarte-Aktion 😉

Außerdem haben wir wieder ein paar schöne Geschenkideen für euch, damit ihr stressfrei auf Weihnachten einstimmen könnt:

  • Tennis
    • Gutscheine für Trainerstunden
    • Tennisschläger, -schuhe, -bekleidung, oder Schlägertaschen
  • Badminton
    • Gutscheine für Trainerstunden
    • Badmintonschläger und -schuhe
  •  Fitness + Wohlfühlen
    • 10er Karten für unsere verschiedenen Fitness-Kurse
    • 10er Karten für unsere leckeren Eiweiß-Shakes
    • 10er Karten für unseren gemütlichen Wellnessbereich
  • Sportshop
    • italienische Freizeitmode für die Lieblingsfrau, Freundin, Mama oder Tochter
    • besondere Yoga- und Fitnessoutfits
    • alles rund um den Tennissport
    • oder einfach einen tollen Gutschein zum selbst Aussuchen

Natürlich verpacken wir eure Weihnachtsgeschenke ganz liebevoll <3

Wir freuen uns auf euren Besuch und wünschen eine schöne und entspannte Weihnachtszeit!

 

Advents Special #1
Advents Special #2
Advents Special #3

 

 

 

 

 

 

Defibrillator

⚠️ Safety first ⚠️

Eure Gesundheit steht für uns an erster Stelle! Deshalb haben wir uns für einen Defibrillator im Haus entschieden.
Wir hoffen natürlich, dass er niemals zum Einsatz kommen muss, sind aber bei einem Notfall gut vorbereitet und können die wertvollen Minuten, bis der Krankenwagen eintrifft, nutzen.

Was ist eigentlich ein Defibrillator?

Ein Defibrillator, auch Schockgeber, oder im Fachjargon Defi, ist ein medizinisches Gerät zur Defibrillation und unter Umständen zur Kardioversion. Es kann durch gezielte Stromstöße Herzrhythmusstörungen wie Kammerflimmern und Kammerflattern (Fibrillation) oder ventrikuläre TachykardienVorhofflimmern und Vorhofflattern beenden (Kardioversion). Defibrillatoren werden auf Intensivstationen, in Operationssälen, in Notaufnahmen, sowie in Fahrzeugen des Rettungsdienstes bereitgehalten. Seit den 1990er-Jahren werden Defibrillatoren in Form automatisierter externer Defibrillatoren auch zunehmend in öffentlich zugänglichen Gebäuden wie Bahnhöfen, Flughäfen und anderen Orten für eine Anwendung durch medizinische Laien bereitgestellt.

Ein Defibrillator verbessert die Chancen einer erfolgreichen Herz-Lungen-Wiederbelebung, kann sie aber nicht ersetzen. (Quelle: Wikipedia)