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Unsere Yoga Kurse

Ihr sucht nach einem perfekten Ausgleich zu eurem Job, möchtet eure Muskeln schonend stärken und eure Beweglichkeit verbessern? Dann schaut doch mal bei unseren Yoga-Kursen vorbei. Unsere Körperübungen (Asanas), lösen Schulter- und Nackenverspannungen und Rückenschmerzen kann somit vorgebeugt werden. Atemübungen und Meditation (bewusste Entspannung) bringen unsere Seele und Körper wieder in Einklang.

Zum Schnuppern seid ihr natürlich immer herzlich eingeladen  :)

Kurszeiten:
Montag: 19.30 – 20.30 Uhr
Donnerstag: 19.30 – 20.30 Uhr

Kommt einfach vorbei, wir freuen uns auf euch!

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